En gennemgang med billeder. Du ser præcis, hvordan appen ser ud, og hvad du gør på hvert trin.
01
Du kan prøve Continuum med det samme uden konto. Du behøver kun en konto, hvis du vil gemme et besøg eller en rapport. Dine data forbliver krypterede og tilhører kun dig.
Sprogvælgeren sidder i det øverste højre hjørne. Tryk på den når som helst for at skifte mellem alle otte sprog.
Tip: Start med det, der fylder hos dig lige nu. Et kommende besøg, en ny rapport eller et spørgsmål, der har naget dig.
Velkommen
Du behøver ikke huske alting selv.
02
Vælg “Forbered et lægebesøg” i sidemenuen. Fire korte afsnit giver dig plads til at beskrive, hvad der foregår. Kun feltet Årsag er påkrævet. Resten er valgfrit, brug det eller lad være.
Continuum gør dine ord til én rolig side, du kan give til din behandler. Vi formulerer ingen diagnose undervejs.
Hvis du tidligere har nævnt noget lignende, dukker et “Du har nævnt det før”-hint stille op. Om du vil tage det op igen, er op til dig.
1. Årsag til besøget
Hvad handler dette besøg om? *
2. Symptomer
Ét pr. linje, med dine egne ord
Du har nævnt det før
Du nævnte “hovedpine” før (februar 2026).
03
Åbn “Få et dokument forklaret” i sidemenuen. Indsæt teksten fra en rapport, et brev fra lægen eller et prøvesvar. Continuum forklarer fagudtrykkene på almindeligt sprog og markerer, hvad der er værd at afklare med din behandler.
Vi forklarer. Vi fortolker ikke. Hvad værdierne betyder for dig, er behandlerens vurdering. Vores opgave er at hjælpe dig med at stille spørgsmålet klart.
På almindeligt sprog
Der blev fundet en masse på ca. 50 mm i området ved venstre lunge. Rapporten viser flere værdier uden for laboratoriets referenceinterval.
Masse
Et medicinsk udtryk for “noget, der fylder”. Ikke automatisk en diagnose.
Referenceinterval
De værdier, laboratoriet betragter som “normale”. At ligge uden for betyder ikke automatisk, at man er syg.
04
Når aftalen er overstået, dukker en rolig opfordring op på forberedelsessiden. “Skriv det ned, mens det stadig er friskt.” Der venter nogle få enkle spørgsmål. Hvad der blev sagt. Hvad du skal huske. Hvad der var uklart. Hvad du vil spørge om næste gang.
Continuum ordner dine noter. Vi fortolker ikke et eneste ord. Åbne opfølgninger og uafklarede spørgsmål dukker op igen på oversigten og i din næste forberedelse.
Efter din aftale
Hvordan gik det? Skriv det ned, mens det stadig er friskt.
Opfølgning og næste skridt
Hvad vil du spørge om næste gang?
05
Åbn “Sundhedstidslinje” for at se alt, hvad du har tilføjet: forberedelser, forklaringer og noter. Sorteret i kronologisk rækkefølge. Det er din sundhedshistorie, roligt ordnet af dig.
Din oversigt har også panelet “Det, vi har lagt mærke til hos dig”. Noterne her er rolige og beskrivende, for eksempel “Hovedpine blev nævnt i 3 registreringer”. Ingen vurdering. Ingen forudsigelse.
Din sundhedshistorie
Vi har lagt mærke til
Tilbagevendende emner
06
Hver forberedelse kommer med en PDF-download og et valgfrit delingslink. Linket er gyldigt i syv dage, og du kan til enhver tid trække det tilbage. Med det kan du give dit behandlerteam én rolig, ren side. Print den. Mail den. Eller vis den bare på en telefon.
En diskret fodnote løber langs bunden af PDF'en: ingen lægelig rådgivning, eksperimentel prototype. Lille, men altid synlig.
Forberedelse til besøg med hovedpine
Et kort, roligt overblik til samtalen.
Årsag
3 ugers dunkende hovedpine i højre side, værre om morgenen.
Før din aftale
Dine data tilhører dig
Krypteret ved lagring. Slet det når som helst. Vi deler intet med tredjeparter.
Ingen lægelig rådgivning
Continuum ordner. Det stiller ikke diagnoser. Vigtige beslutninger hører altid hjemme hos en behandler.
Adgang for pårørende
Du kan give adgang til personer, du stoler på. Afgrænset, tidsbegrænset og kan trækkes tilbage når som helst.
Du behøver ikke forstå det hele på én gang. Start med det, der fylder hos dig lige nu.
Three years of paper. Thursday, you have an appointment.
Drei Jahre Papier. Am Donnerstag haben Sie einen Termin.
Trois ans de papiers. Jeudi, vous avez un rendez-vous.
Tres años de papeles. El jueves tiene una consulta.
سه سال کاغذ. پنجشنبه نوبت دکتر دارید.
ثلاث سنوات من الأوراق. لديك موعد يوم الخميس.
Tre års papirer. Torsdag har du en aftale.
Point your camera at the pile. That's the whole step.
Richten Sie die Kamera auf den Stapel. Das ist der ganze Schritt.
Pointez l'appareil photo sur la pile. C'est toute l'étape.
Apunte la cámara al montón. Eso es todo el paso.
دوربین را روی کاغذها بگیرید. تمام کاری که لازم است همین است.
وجّه الكاميرا نحو الكومة. هذه هي الخطوة كلها.
Ret kameraet mod bunken. Det er hele trinnet.
A few questions, in your own words. About two minutes.
Ein paar Fragen, in Ihren eigenen Worten. Etwa zwei Minuten.
Quelques questions, avec vos propres mots. Environ deux minutes.
Unas preguntas, con sus propias palabras. Unos dos minutos.
چند پرسش کوتاه، با کلمات خودتان. حدود دو دقیقه.
بضعة أسئلة، بكلماتك أنت. نحو دقيقتين.
Et par spørgsmål, med dine egne ord. Cirka to minutter.
One page comes back. A doctor can read it in about two minutes.
Eine Seite kommt zurück. Die Ärztin liest sie in etwa zwei Minuten.
Une page revient. Un médecin la lit en deux minutes environ.
Vuelve una sola página. Un médico la lee en unos dos minutos.
یک صفحه برمیگردد. پزشک در حدود دو دقیقه آن را میخواند.
تعود صفحة واحدة. يقرأها الطبيب في نحو دقيقتين.
Der kommer én side tilbage. En læge kan læse den på omkring to minutter.
Hand over the page. The appointment starts where it matters.
Reichen Sie die Seite hinüber. Der Termin beginnt dort, wo es zählt.
Tendez la page. La consultation commence là où cela compte.
Entregue la página. La consulta empieza donde importa.
صفحه را بدهید. ویزیت از جایی شروع میشود که مهم است.
سلّم الصفحة. تبدأ الزيارة من حيث يهم.
Giv siden videre. Aftalen starter dér, hvor det gælder.
Visit joins visit. The whole story, not just today's.
Termin reiht sich an Termin. Die ganze Geschichte, nicht nur heute.
Une consultation s'ajoute à la précédente. Toute l'histoire, pas seulement aujourd'hui.
Una consulta se suma a la anterior. Toda la historia, no solo hoy.
ویزیت به ویزیت اضافه میشود. کل داستان، نه فقط امروز.
تنضم زيارة إلى زيارة. القصة كاملة، لا اليوم فقط.
Besøg føjer sig til besøg. Hele historien, ikke kun dagens.